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Leidest Du körperlich oder seelisch unter Problemen und suchst nach wirklichen Lösungen? In diesem Test erfährst Du:


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Deine Standortbestimmung für mehr Gesundheit, Glück und Erfüllung

Möchtest Du wissen, wie gross Dein gesundheitliches oder psychisches Problem bereits ist und was Du tun kannst, um jetzt ganz gesund, glücklich und erfüllt zu sein?

  • wie schlimm es wirklich mit Deiner Gesundheit aussieht
  • wieviel Potential in Dir schlummert
  • was Dein Erfolg im Beruf mit Deiner körperlichen und mentalen Gesundheit zu tun hat
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Kerstin Gschwendtner – Gesundheitscoach

Leidest Du körperlich oder seelisch unter Problemen und suchst nach wirklichen Lösungen? In diesem Test erfährst Du:

  • wie schlimm es wirklich mit Deiner Gesundheit aussieht
  • wieviel Potential in Dir schlummert
  • was Dein Erfolg im Beruf mit Deiner körperlichen und mentalen Gesundheit zu tun hat


Ja, das will ich herausfinden!

Deine Standortbestimmung für mehr Gesundheit, Glück und Erfüllung

Möchtest Du wissen, wie gross Dein gesundheitliches oder psychisches Problem bereits ist und was Du tun kannst, um jetzt ganz gesund, glücklich und erfüllt zu sein?

Die Erfahrungen meiner Kunden

Kerstin Gschwendtner
Als berufstätige Mutter von drei Kindern hatte ich nach einem sehr enttäuschenden Arbeitsplatzwechsel einen Burnout. Die Psychotherapie, die ich daraufhin in Anspruch genommen habe, blieb leider erfolglos, da es keine klare Struktur und keine klaren Zielvorgaben gab. Schließlich habe ich mich an Kerstin Gschwendtner gewandt. Sie hat es geschafft, mich in kürzester Zeit wieder fit für das Privatleben und vor allem die Arbeitswelt zu machen, indem sie mir geholfen hat neue Perspektiven für mich zu entwickeln. Mit einer klaren und nachhaltigen Methode ließ Sie mich meine Stärken und Schwächen herausarbeiten und meine kurz- und langfristigen Ziele definieren. Beide Ansätze haben dafür gesorgt, dass ich wieder an Selbstbewusstsein gewonnen habe und infolgedessen endlich berufliche Alternativen ausmachen konnte. Dadurch fand ich die Kraft für einen beruflichen Neuanfang, den ich bis heute nicht bereut habe.
Die Unterlagen anhand derer ich mich mit Hilfe von Kerstin Gschwendtner aus dem Labyrinth der Erschöpfung und der Depression sowie dem Gefühl der Nutzlosigkeit und Ausweglosigkeit heraus gearbeitet habe, habe ich heute noch und wenn ich manchmal noch vor einer schwierigen Entscheidung stehe, werfe ich einen Blick hinein und finde dann auch eine Lösung.Ich danke Kerstin Gschwendtner sehr für diese nachhaltige Hilfe zur Selbsthilfe!
Ute M.
Ich habe bei Kerstin ein Intensivwochenende in Wohlfühlumgebung verbringen dürfen. Ihre ruhige und einfühlsame Art hat es mir leicht gemacht zu entspannen und mich zu öffnen. Sie führte mich mit Ihren wertvollen Tools dahin, zu erkennen welche Stärken, Talente und Fähigkeiten in mir verborgen liegen, wie ich diese Ressourcen an die Oberfläche bringen, umsetzen und nutzen kann. Wie wichtig Ziele für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben sind und wie ich diese mit Hilfe mentaler Strategien erreichen kann. Es war ein gewinnbringendes, bereicherndes und nachhaltiges Wochenende, sehr zu empfehlen. Vielen Dank liebe Kerstin
Ute K.
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Möchtest Du wissen, wie gross Dein gesundheitliches oder psychisches Problem bereits ist und was Du tun kannst, um jetzt ganz gesund, glücklich und erfüllt zu sein?

Als berufstätige Mutter von drei Kindern hatte ich nach einem sehr enttäuschenden Arbeitsplatzwechsel einen Burnout. Die Psychotherapie, die ich daraufhin in Anspruch genommen habe, blieb leider erfolglos, da es keine klare Struktur und keine klaren Zielvorgaben gab. Schließlich habe ich mich an Kerstin Gschwendtner gewandt. Sie hat es geschafft, mich in kürzester Zeit wieder fit für das Privatleben und vor allem die Arbeitswelt zu machen, indem sie mir geholfen hat neue Perspektiven für mich zu entwickeln. Mit einer klaren und nachhaltigen Methode ließ Sie mich meine Stärken und Schwächen herausarbeiten und meine kurz- und langfristigen Ziele definieren. Beide Ansätze haben dafür gesorgt, dass ich wieder an Selbstbewusstsein gewonnen habe und infolgedessen endlich berufliche Alternativen ausmachen konnte. Dadurch fand ich die Kraft für einen beruflichen Neuanfang, den ich bis heute nicht bereut habe.
Die Unterlagen anhand derer ich mich mit Hilfe von Kerstin Gschwendtner aus dem Labyrinth der Erschöpfung und der Depression sowie dem Gefühl der Nutzlosigkeit und Ausweglosigkeit heraus gearbeitet habe, habe ich heute noch und wenn ich manchmal noch vor einer schwierigen Entscheidung stehe, werfe ich einen Blick hinein und finde dann auch eine Lösung.Ich danke Kerstin Gschwendtner sehr für diese nachhaltige Hilfe zur Selbsthilfe!
Ute M.
Ich habe bei Kerstin ein Intensivwochenende in Wohlfühlumgebung verbringen dürfen. Ihre ruhige und einfühlsame Art hat es mir leicht gemacht zu entspannen und mich zu öffnen. Sie führte mich mit Ihren wertvollen Tools dahin, zu erkennen welche Stärken, Talente und Fähigkeiten in mir verborgen liegen, wie ich diese Ressourcen an die Oberfläche bringen, umsetzen und nutzen kann. Wie wichtig Ziele für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben sind und wie ich diese mit Hilfe mentaler Strategien erreichen kann. Es war ein gewinnbringendes, bereicherndes und nachhaltiges Wochenende, sehr zu empfehlen. Vielen Dank liebe Kerstin
Ute K.
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Wer ist Kerstin Gschwendtner

Als Expertin für berufliche und mentale Gesundheit unterstützt sie Leistungsträger unserer Gesellschaft, mit mentalen und körperlichen Strategie eine gesunde Work-Life-Balance zu entwickeln und maximale Wirksamkeit zu entfalten, damit ihr volles berufliches und privates Potential auszuschöpfen und authentisch und gesund zu leben.

Mit 38 Jahren Business-Erfahrung hat sie selber verschiedensten berufliche, private und gesundheitliche Herausforderungen bewältigt

  • Kerstin litt selbst an Schlafstörungen und hat sich nicht damit zufrieden gegeben, einfach nur Schlaftabletten zu nehmen. Und natürlich fand sie einen Weg, wieder gut zu schlafen.
  • Außerdem erkrankte Kerstin an einer Augenkrankheit, die zum Sehverlust führt. Und sie hat sich nicht zufrieden gegeben ihr Sehvermögen zu verlieren. Und wie Du siehst, hat sie heute mehr denn je den vollen Durchblick.
  • Während der Betreuung ihrer an Alzheimer erkrankten Mutter hat Kerstin die Arztmeinung einfach nicht akzeptiert, dass die Krankheit unheilbar ist und hat abseits von Medikamenten effektive Strategien für einen Turnaround gefunden.

Ihre Vision ist es, Menschen zu begleiten ihre Ressourcen zu mobilisieren, erfüllende Beziehungen zu gestalten, ihre Talente gewinnbringend einzusetzen und dabei glücklich und leistungsfähig zu sein.


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Deine Standortbestimmung für mehr Gesundheit, Glück und Erfüllung

Möchtest Du wissen, wie gross Dein gesundheitliches oder psychisches Problem bereits ist und was Du tun kannst, um jetzt ganz gesund, glücklich und erfüllt zu sein?

Wer ist Kerstin Gschwendtner

Als Expertin für berufliche und mentale Gesundheit unterstützt sie Leistungsträger unserer Gesellschaft, mit mentalen und körperlichen Strategie eine gesunde Work-Life-Balance zu entwickeln und maximale Wirksamkeit zu entfalten, damit ihr volles berufliches und privates Potential auszuschöpfen und authentisch und gesund zu leben.

Mit 38 Jahren Business-Erfahrung hat sie selber verschiedensten berufliche, private und gesundheitliche Herausforderungen bewältigt:

  • Kerstin litt selbst an Schlafstörungen und hat sich nicht damit zufrieden gegeben, einfach nur Schlaftabletten zu nehmen. Und natürlich fand sie einen Weg, wieder gut zu schlafen.
  • Außerdem erkrankte Kerstin an einer Augenkrankheit, die zum Sehverlust führt. Und sie hat sich nicht zufrieden gegeben ihr Sehvermögen zu verlieren. Und wie Du siehst, hat sie heute mehr denn je den vollen Durchblick.
  • Während der Betreuung ihrer an Alzheimer erkrankten Mutter hat Kerstin die Arztmeinung einfach nicht akzeptiert, dass die Krankheit unheilbar ist und hat abseits von Medikamenten effektive Strategien für einen Turnaround gefunden.

Ihre Vision ist es, dass viele Menschen ihre gesundheitlichen, seelischen und mentalen Probleme lösen, denen sie die Grundlage dafür in ihren Programmen Kerngesund und Kerngesund plus gegeben hat.


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