Mein Blog für Dich
Wäre es nicht schön, wenn Du Deine Gesundheit mit gezielten Strategien selber sofort nachhaltig und positiv beeinflussen könntest? In meinen Blogartikel erfährst Du mehr darüber.
Mein Blog für Dich
Hier fehlt noch eine kurze Erklärung was deine Kunden hier in deinen Blog bEiträgen erwartet. Gehe kurz auf die Inhalte ein.
3 Geheimnisse psychischer und körperlicher Gesundheit und was DU SELBST dafür tun kannst
Hast Du anhaltende körperliche oder seelische Beschwerden, Dein Arzt kann aber keinen körperlichen Schaden feststellen? Ich verrate Dir jetzt wie Du selber Einfluss auf solche Beschwerden
Mit 7 mentalen Strategien Burnout vorbeugen oder überwinden.
Fakten: Von 2010 bis 2020 nahm die Zahl der Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen um 56 Prozent zu. Im gleichen Zeitraum lässt sich beim Krankenstand insgesamt kein
7 Hauptursachen des gestörten Schlafs und wie Du jetzt ohne Medikamente wieder tief und erholsam schläfst.
80 % der Berufstätigen leiden in Deutschland unter Schlafstörungen (Insomnien) mit Ein- und Durchschlafstörungen, schlechter Schlafqualität, Tagesmüdigkeit und Erschöpfung. Frauen sind häufiger betroffen als Männer.